Akpertiwi's Beauty Blog

Ada yang punya masalah kulit stretchmark saat hamil?

Sudah tahu belum kalau stretchmark itu sebenernya nggak bisa hilang sepenuhnya, tapi bisa dicegah dengan beberapa cara tertentu yang dilakukan saat kita sedang hamil? Aku sendiri punya pengalaman pribadi stretchmark nggak muncul saat hamil, tapi justru setelah punya anak. Sayangnya dulu aku nggak tahu stretchmark itu mesti diapain, jadinya sampai sekarang stretchmark aku masih ada deh sampai anaknya sendiri udah SD dan bentar lagi SMP. Coba kalau dulu aku tahu cara mencegah stretchmark.

Baca Juga: Perbedaan Stretchmark dan Selulit

Anyway, daripada berandai-andai dan kita juga nggak bisa mengubah masa lalu, aku mau share tips-tips mencegah stretchmark yang bisa diterapkan dari sejak hamil atau saat stretchmark belum muncul.

Tips Mencegah Stretchmark

Stretchmark adalah kondisi dimana terjadi guratan-guratan di kulit yang terjadi akibat kulit meregang dan robeknya jaringan kulit. Saat baru muncul, guratan stretchmark mungkin berwarna merah atau kebiruan karena pecahnya pembuluh darah di sekitar jaringan, dan lama kelamaan warna stretchmark akan memudar menjadi putih atau keabuan. Meskipun warnanya berubah atau memudar, guratan stretchmark bisa jadi tidak bisa hilang.

Menurut penelitian, 50-90% ibu hamil akan mengalami stretchmark sebelum melahirkan. Biasanya garis stretchmark akan muncul di perut, payudara, pinggul, pantat, dan paha.

Sebenarnya stretchmark sendiri nggak cuma terjadi karena kehamilan, tapi bisa juga karena kondisi lain misalnya kenaikan berat badan yang drastis. Memang stretchmark tidak bisa hilang sepenuhnya, tapi ada beberapa cara yang bisa dicoba untuk mencegahnya yaitu sebagai berikut:

1. Menjaga Kenaikan Berat Badan yang Sehat

Pastikan kenaikan berat badan selama hamil tidak terlalu drastis karena perubahan yang terlalu tiba-tiba dapat memicu timbulnya stretchmark. Berkonsultasilah dengan dokter atau ahli gizi selama hamil untuk memastikan kenaikan berat badan tetap sehat.

2. Konsumsi Makanan yang Kaya Nutrisi

Mengutip dari Healthline, stretchmark bisa terjadi karena tubuh kekurangan nutrisi di beberapa bagian tubuh. Oleh karena itu, pastikan untuk mengkonsumsi makanan yang kaya nutrisi seperti:

Vitamin C: penting untuk produksi kolagen alami tubuh, yang menjaga kulit tetap kuat dan elastis.
Vitamin D: ada penelitian yang membuktikan bahwa kekurangan vitamin D dapat meningkatkan potensi stretchmark.
Vitamin E: membantu mengatasi kulit kering yang bisa jadi salah satu penyebab timbulnya stretchmark
Zinc & Protein: bermanfaat untuk mempercepat proses penyembuhan luka dan jaringan.

2. Tetap Terhidrasi dan Menjaga Kelembapan Kulit

Memastikan tubuh tetap terhidrasi menjaga kelembapan kulit dan mencegah timbulnya stretchmark. Studi membuktikan bahwa kulit kering lebih mudah mengalami stretchmark dibanding kulit yang lembap.

Munculnya stretchmark saat hamil bisa diminimalisir dengan cara mempersiapkan kulit lebih elastis dan tahan akan peregangan yang terjadi. Hidrasi kulit dari dalam dengan minum air 2 liter per hari dan dari luar dengan menggunakan krim pelembap, khususnya di area tubuh yang rentan mengalami stretchmark sejak trimester awal.

Cegah Stretchmark dengan Stretchmark Cream dari Rintik Skincare

Kali ini aku nyobain lagi perawatan stretchmark dari Rintik Skincare yaitu Rintik Stretchmark Cream.

Krim ini adalah pelembab khusus yang diklaim dapat mengurangi munculnya stretchmark jika dipakai dari sebelum stretchmark muncul, yaitu mulai dari awal kehamilan. Manfaat dari Stretchmark Cream Rintik Skincare ini banyak banget, mulai dari memberikan hidrasi ekstra pada kulit, melembabkan kulit secara maksimal, meningkatkan elastisitas kulit untuk meminimalisir timbulnya stretchmark, menutrisi kulit jadi lebih sehat, dan mengurangi gatal pada saat kehamilan. Yang terakhir ini penting banget nih, karena selama kehamilan ada perubahan hormone yang mengakibatkan kulit jadi lebih kering dibandingkan sebelum hamil dan akibatnya kulit jadi lebih mudah gatal.

Stretchmark Cream dari Rintik ini mengandung tiga jenis pelembab yaitu Humektan, Emollient, dan Oklusif.

Humektan bekerja melembabkan kulit dengan cara 'menarik' air dari lingkungan sekitar ke lapisan dermis. Sedangkan Emollient bermanfaat untuk melembapkan kulit sampai ke lapisan terdalam dan Oklusif 'mengunci' kelembapan dan mencegah terjadinya penguapan air pada lapisan epidermis kulit.

Key Ingredientsnya sendiri ada 4 yaitu:

Stem Cell Infused: membantu meningkatkan elastisitas kulit
Shea Butter: melembabkan dan menghidrasi kulit dengan maksimal.
Coconut Oil: meningkatkan produksi kolagen dan mengunci kelembapan kulit.
Cica: membantu mencegah munculnya stretchmark baru

Oh iya, stretchmark cream ini sizenya cukup besar ya, yaitu 200ml dan sangat ekonomis karena perlu dipakai 2 kali sehari untuk mencegah stretchmark selama kehamilan.

Nggak perlu khawatir juga karena Rintik Stretchmark Cream ini sudah BPOM dan Dermatologist Tested, ya.

Selain untuk memudarkan stretchmark aku juga pakai produk ini untuk melembabkan kulit khususnya di daerah kulit yang kering dan kasar misalnya sikut atau lutut. Menurut aku ini tuh hidrasinya mantap banget dan bisa bikin tekstur kulit jadi lebih halus.

Perawatan Stretchmark: Cream atau Oil?

Sebenarnya keduanya bisa dilayer, ya. Untuk step pertama kalian bisa pakai Rintik Stretchmark Cream hingga meresap kemudian step kedua dilayer dengan penggunakan oil. Nah, teknik ini lebih bagus digunakan saat sedang hamil untuk membantu mencegah stretchmark muncul, dan bisa dipakai mulai dari awal kehamilan hingga trimester akhir.

Terus kalau misalnya sudah muncul stretchmark atau sudah melahirkan gimana? Kalian bisa banget pakai oilnya dulu sebagai base kemudian tunggu hingga meresap dan layer lagi dengan creamnya untuk memberikan hidrasi maksimal.

***

Mencegah stretchmark sendiri perlu konsistensi karena kita harus rutin dan teratur menggunakan pelembab agar kulit jadi lebih 'siap' saat terjadi peregangan akibat kenaikan berat badan selama kehamilan.

Kunci dari mencegah stretchmark adalah gaya hidup yang sehat, konsumsi makanan dengan nutrisi seimbang, menjaga hidrasi, dan perawatan topical misalnya dengan Rintik Skincare Stretchmark Cream.

Kulit setiap orang juga berbeda jadi mungkin yang works di aku belum tentu works di kamu, and vice versa. Selain perawatan intensif sejak trimester awal kehamilan, ingat juga kalau stretchmark adalah perubahan alami yang terjadi setelah melahirkan dan kita perlu menerima perubahan ini dengan tetap percaya diri, ya. Love your body and embrace the change as a part of yourself!

Get to know more about Rintik Skincare

Instagram: @Rintik.Skincare

Tiktok: @RintikSkincareIndonesia @StretchmarkOilRintik

Shopee: Rintik Skincare Official

This is a sponsored post. Rintik Skincare send me the product to test and review and what I wrote is my honest review based on my personal experience

Instagram | Facebook | Twitter

Hai! Sudah memasuki usia kepala 3 aku mulai kencengin lagi skincare anti agingnya karena beberapa tanda penuaan dini sudah mulai bisa terlihat di wajah nih, diantaranya adalah smile lines dan juga crow's feet di area mata.

Aku termasuk yang nggak terlalu telaten kalau pakai eye cream, padahal pemakaian eye cream penting banget lho untuk menjaga kulit di area mata. Kulit yang ada di area mata itu sebenarnya cenderung lebih tipis dibandingkan area wajah lainnya dan perlu perawatan ekstra. Selain itu treatment-nya juga cukup berbeda misalnya kita perlu apply eye cream dengan menggunakan jari manis yang pressure-nya lebih ringan dibandingkan jari lainnya.

Oh iya, concern aku untuk area mata sebenarnya selain crow's feet juga mungkin dark circle ya. Tapi dark circlenya udah nggak separah beberapa tahun lalu (kayaknya fotonya ada sih terdokumentasi di blog ini) jadi mungkin sekarang aku lagi nyari eye cream yang fokusnya untuk reduce wrinkles dulu.

Nah, aku mau share nih ke kalian eye cream yang lagi aku pakai sekarang yaitu Eye Cream dari MeFree. By the way, ini adalah produk kedua yang aku coba dari meFree selain anti aging serumnya.

Review Eye Cream MeFree

Packaging

Seperti biasa kita bahas soal packagingnya dulu ya. Eye Cream MeFree ini dikemas dalam box berwarna soft beige, dengan ukuran yang menurut aku bisa dibilang small size ya. Mengingat produk eye cream juga dipakainya nggak terlalu banyak untuk sekali pakai jadi wajar saja kalau size nya kecil. Justru malah kalau terlalu besar rentan expired sebelum habis nggak sih?

Anyway, di box nya ini kalian bisa mendapatkan product information yang cukup lengkap mulai dari product knowledge, manfaat produk, cara pemakaian, dan juga ingredients lengkap.

Next, untuk packagingnya adalah tube dengan netto 20gr dan tutup jenis ulir. Sepintas, design packagingnya ini mengingatkan aku sama skincare dari klinik deh. Tutupnya sendiri menurut aku cukup rapat ya, dan meskipun menggunakan material plastik, hands on experience-nya terasa feels produk yang cukup premium.

Ingredients

Eye Cream MeFree Ingredient List - Aqua, Cyclopentasiloxane, Propylene Glycol, Saccharomyces Ferment Filtrate, Dimethicone, Phenoxyethanol, Acrylamides Copolymer, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate, Crosspolymer, Triethanolamine, Imidazolidinyl Urea, Allantoin, Tocopheryl Acetate, Disodium EDTA, Hyaluronic Acid, Hydrolyzed Hyaluronic, Sodium Hyaluronate, Hydrolyzed Sodium Hyaluronate, Potassium Hyaluronate, Sodium Acetylated Hyaluronate, Hydroxypropyltri- monium Hyaluronate, Sodium Hyaluronate Crosspolymer, Dimethylsilanol Hyaluronate, Hydrolyzed Calcium Hyaluronate, Sodium Sulfated Hyaluronate, Sodium Stearoyl Hyaluronate, Sodium Oleoyl Hyaluronate, Ethylhexylglycerin, 1,2-Hexanediol, 1,2 Hexanediol, Sodium DNA, Dimethicone Crosspolymer, Dimethicone/Vinyl Dimethicone, Crosspolymer, Dimethiconol, Cyclotetrasiloxane, Laminaria Digitata Extract, Hydrogenated Lecithin, Cetyl PG hydroxyethyl palmitamide, Ceramide EOP, Ceramide NS/NG, Ceramide NP, Ceramide AS, Ceramide AP, Cholesterol, 1,2-Hexanediol.

Berdasarkan Skincarisma Cosmetics Analyzer, produk ini termasuk dalam kategori bebas paraben, sulfat, dan alkohol. Selain itu produk ini juga tergolong memiliki ingredients yang minimalis sehingga cocok untuk pemilik kulit sensitif dan juga aman untuk fungal acne

Eye cream ini sangat cocok untuk dry skin seperti aku karena mengandung banyak ingredients yang moisturizing. Tetapi selain itu ingredientsnya terbilang cocok untuk semua jenis kulit, termasuk acne prone dan sensitive skin.

Oh iya, untuk key ingredientsnya sendiri ada 5 yaitu:

8X Ceramide
Niacinamide
Palmitoyl Tripeptide-1 & Palmitoyl Tetrapeptide-7
Sodium Acetylated Hyaluronate

Eye Cream MeFree ini dapat membantu merawat produksi kolagen dan elastin alami dari kulit, sekaligus menjaga kelembapan dan kesegaran kulit khususnya di area mata. Untuk manfaatnya sendiri diantara lain adalah:

Mengurangi kerutan
Menghilangkan kantung mata
Mencerahkan kulit
Memperlambat munculnya tanda penuaan

Jadi, cocok banget kalau kalian punya concern seputar kerutan, eyebags, dan juga dark circle.

Texture & Fragrance

Untuk teksturnya sendiri adalah gel yang aku bisa bilang cukup ringan ya. Tapi ini kayanya udah jadi tren sih, karena eye cream kekinian jaman sekarang tuh rata-rata teksturnya ringan, kan kalau jaman dulu tuh eye cream terkenal agak heavy gitu ya.

Kalau aku pribadi suka banget dengan teksturnya karena kulit aku kan kering ya, dan setiap skincare-an pasti pakai produk-produk yang moisturizing. Nah, karena eye cream dipakainya di step akhir setelah moisturizer, aku lebih suka yang teksturnya ringan supaya nggak terasa over oily di wajah.

Warnanya sendiri putih susu dan nggak ada wanginya ya, dan kalau diperhatikan di ingredient listnya sendiri nggak mengandung pewarna atau pewangi yang artificial.

Cara Pemakaian

Mungkin ada yang belum tahu juga cara pemakaian eye cream, ya. Untuk Eye Cream MeFree ini kalian bisa pakai di malam hari, dan tentunya pastikan kulit sudah bersih terlebih dahulu ya. Urutannya sendiri bisa coba seperti ini ya:

cleanser - toner - essence (optional) - serum - moisturizer/night cream - eye cream

Untuk penggunaannya cukup sebesar sebesar biji jagung dan oleskan ke area di sekitar samping hingga bawah mata.

Verdict

Aku sendiri baru beberapa kali mencoba eye cream ini dan belum bisa review hasil pemakaiannya dalam jangka panjang ya. Jadi kali ini aku share ke kalian untuk first impression-nya aja.

Nah, menurut aku Eye Cream MeFree ini recommended yang punya tipe kulit kering karena bisa melembabkan dengan baik. Tipe kulit aku dry skin dan krim mata ini terasa bisa melembabkan area kulit especially di bawah mata dengan baik, tidak terlalu over, pokoknya lembabnya pas. Teksturnya yang ringan juga mudah dibaurkan ke sekeliling area mata.

Aku suka juga ukurannya yang nggak begitu besar dan slim, jadi travel friendly dan nggak perlu takut pecah kalau jatuh atau tumpah-tumpah di pouch karena tutupnya cukup rapat.

Kalau kalian lagi cari eye cream yang moisturizing tapi light, aku rekomendasikan untuk mencoba Eye Cream dari MeFree ini ya!

Cek juga review dari Soothing Toner MeFree di blognya ci Winda ya🫶

This is a sponsored post. MeFree & Jakarta Beauty Blogger send me the product to test and review and what I wrote is my honest review based on my personal experience

Instagram | Facebook | Twitter

Ketahui perbedaan stretchmark dan selulit. source: Freepik

Tahu nggak sih kalau stretchmark dan selulit itu adalah dua kondisi kulit yang berbeda?

Kalau kalian baca blog aku dari beberapa tahun yang lalu, aku tuh termasuk dalam kategori underweight. Aku pernah sempet naik berat badan sampai 15kg dalam beberapa bulan aja karena menggunakan KB suntik, dan hasilnya banyak banget stretchmark di paha aku.

Pas hamil anak pertama dan kedua, perut aku nggak ada stretchmarknya sama sekali. Tapi si stretchmark ini malah munculnya di paha. Sebenernya aku curiga ini karena body type aku adalah pear body shape yang besar di area pinggul dan paha sih, tapi kurang tau juga karena aku bukan ahlinya.

Setelah KB suntiknya berhenti, aku balik lagi ke kondisi underweight, bahkan pas hamil anak kedua juga masih kurus. Setelah aku coba program weight gain dengan memperbaiki pola makan dan olahraga, sekarang BMI ku sudah di level normal. Tapi karena kenaikan berat badan akibatnya aku juga jadi punya selulit di bagian perut dan paha. Jadi, aku mengalami dua-duanya ya, selulit dan juga stretchmark.

Anyway, kalian tahu nggak sih perbedaan antara stretchmark dan selulit? Yang belum tahu, sini merapat! Kita bahas sama-sama yaa.

Perbedaan Selulit dan Stretchmark

Stretchmark

source: iStock

Stretchmark adalah kondisi yang terjadi ketika kulit meregang akibat pertumbuhan atau kontraksi yang cepat. Saat kulit meregang, jaringan ikat yang ada di kulit juga meregang. Namun jika peregangan tersebut terjadi terlalu cepat atau menjadi terlalu jauh, maka serat kolagen yang terdapat dalam jaringan tersebut bisa pecah sehingga menyebabkan terbentuknya stretch mark.

Pada awalnya, stretch mark berwarna merah atau ungu karena mengandung pembuluh darah kecil yang rusak akibat peregangan. Akan tetapi seiring waktu pembuluh darah ini akan menyusut sehingga warna stretch mark pun berubah menjadi putih atau abu-abu.

Stretchmark umum terjadi pada masa kehamilan atau ketika ada perubahan berat badan yang drastis atau tiba-tiba. Sebenarnya stretchmark sendiri tidak berbahaya dan bagi sebagian orang bisa hilang dengan sendirinya, tetapi tentu banyak yang tidak percaya diri jika memiliki stretchmark.

Selulit

source: iStock

Selulit adalah kondisi dimana timbunan lemak mendorong jaringan ikat di bawah kulit, sehingga menyebabkan tekstur kulit seperti tidak rata atau bergelombang saat ditekan. Seberapa jelas selulit bisa terlihat tergantung dari genetik, ketebalan kulit, kadar lemak tubuh (body fat), dan usia.

Menurut penelitian, selulit lebih sering terjadi pada perempuan dibandingkan laki-laki. Sekitar 80-90% perempuan mengalami selulit di bagian tubuh tertentu seperti paha, pinggul, perut, pantat, dan juga payudara. Kondisi ini juga cenderung terjadi pada orang yang kelebihan berat badan atau obesitas.

Mengatasi Stretchmark dan Selulit dengan Rintik Stretchmark Oil

Bisa nggak sih stretchmark dan selulit dihilangkan? Faktanya, stretchmark sebenarnya nggak bisa benar-benar hilang ya guys. Tapi kabar baiknya, dengan perawatan yang rutin dan konsisten, stretchmark bisa dipudarkan.Selain itu juga kamu perlu menjaga pola makan dan berolahraga untuk maintain dari dalam. Kalau mau instan mungkin bisa coba laser di klinik kecantikan.. tetapi tetep aja sih harus dilakukan beberapa kali dan dimaintain.

Awalnya aku kira stretchmark dan selulitku bisa hilang seiring dengan berjalannya waktu, tapi kalau dihitung-hitung sih udah lebih dari 5 tahunan ternyata masih belum hilang juga. Sekarang aku mau coba rutin pakai stretchmark oil! Produk yang aku pilih untuk mengatasi stretchmark dan selulit adalah Rintik Stretchmark Oil!

Sebelumnya aku sudah pernah coba produk Rintik Skincare yaitu Shower Oil, dan aku suka banget karena cocok sama kulit aku yang kering dan agak sensitif. Ternyata mereka punya produk lain untuk stretchmark juga. Rintik Stretchmark Oil ini sudah Dermatologically Tested ya dan aman digunakan untuk ibu menyusui dan ibu hamil sejak trimester pertama untuk mencegah timbulnya stretchmark.

Stretchmark oil ini mengandung perpaduan formula alami dari Rice Bran Oil, Grapeseed Oil, dan Lemon Extract yang kaya kandungan Collagen. Formulanya bisa merangsang pembentukan kolagen lebih cepat, membantu mempercepat proses regenerasi sel kulit baru dan membuat permukaan kulit jadi lebih halus sehingga dapat memudarkan stretchmark.

Selain itu stretchmark oil ini juga mengandung Stem Cell Infused yang berasal dari tanaman apel langka dari Swiss. Stem Cell dapat membantu memperbaiki dan merawat jaringan kulit, mengaktifkan regenerasi stem cell kulit dan meningkatkan vitalitas serta umur dari sel kulit.

Salah satu cara mengatasi stretchmark adalah dengan rutin menggunakan pelembab. American Academy of Dermatology merekomendasikan untuk memijat stretch mark menggunakan pelembab, terutama pada stretchmark yang baru. Untuk kasus aku yang stretchmarknya sudah bertahun-tahun dan warnanya sudah putih mungkin butuh waktu lebih lama untuk dapat memudar.

Untuk cara pakainya juga sangat mudah, tuangkan stretchmark oil ke telapak tangan dan oleskan secara merata pada bagian tubuh yang memiliki stretchmark misalnya paha, pinggul, atau perut. Untuk hasil maksimal, Rintik Stretchmark Oil bisa dipakai dua kali ya, di pagi hari dan malam hari.

Aku sendiri pakainya setiap sehabis mandi pagi dan sore ya, karena produk bodycare atau pelembab apapun akan jauh lebih efektif jika digunakan pada kulit yang lembab. Pakainya juga bisa sambil dipijat selama 5-10 menit dengan gerakan lurus ke satu arah gitu.

Dari foto di atas kalian bisa lihat tesktur dari Rintik Stretchmark Oil ini, ya. Menurut aku sih teksturnya nggak oil banget ya, malah lebih mirip kaya hydrating toner yang kentel gitu, secara dia nggak lengket sama sekali. By the way, aku sendiri sebenarnya kurang suka pakai oil-oil gitu karena nggak suka sensasi lengket atau oily, tapi stretchmark oil ini tuh beda ya sama sekali nggak kerasa oil.

Wanginya juga enak banget ya, kalau aku deskripsiin tuh wanginya floral powdery gitu, mirip-mirip wangi chamomile di produk perawatan bayi gitu. Oh iya, kalau dilihat dari ingredient listnya sih nggak ada kandungan artificial fragrancenya ya, which means wanginya ini alami bukan sintetis.

Aku sudah pakai Rintik Stretchmark Oil ini selama kurang lebih seminggu. Memang belum ada perubahan yang signifikan sih di stretchmark aku, tapi aku suka karena dia bikin kulit lebih lembab dan halus gitu. Apalagi tipe kulit aku kering jadi cocok banget. Wanginya juga aku suka, nggak too much tapi nggak too subtle juga jadinya nyaman dan bikin mood lebih oke. Oh iya, kalian juga harus tahu deh kalau stretchmark oil dari rintik skincare ini selain bisa memudarkan stretchmark, juga bisa digunakan untuk memudarkan bekas luka ringan misalnya bekas gigitan nyamuk. Multifungsi banget kan?

Kalau kalian lagi cari produk untuk menyamarkan stretchmark, Stretchmark Oil dari Rintik Skincare ini recommended, apalagi kalau punya kulit yang kering karena dia melembabkan kulit juga. Nah, ini kayaknya dicombo sama shower oilnya Rintik juga oke nih, sayangnya shower oil aku sudah habis dan belum repurchase lagi, hehehe. Tapi kayaknya udah discontinue ya? Soalnya aku nggak nemu lagi nih e-commerce.

Kalian punya pengalaman sama stretchmark dan selulit juga nggak nih? Yuk share di kolom komentar ya!

This is a sponsored post. Rintik Skincare send me the product to test and review and what I wrote is my honest review based on my personal experience

Instagram | Facebook | Twitter

bayi tabung merupakan salah satu cara untuk memiliki keturunan - source: freepik

Pernahkah Anda mendengar istilah bayi tabung? Jika pernah, apakah Anda sudah paham pengertian dan proses dalam melakukannya? Jika belum, dalam artikel ini kami akan membahas pengertian bayi tabung dan juga proses dalam melakukan program bayi tabung. Jadi, jika Anda ingin tahu simak artikel ini sampai habis.

Jika Anda masih ragu atau belum tahu betul mengenai metode bayi tabung, Anda dapat berkonsultasi langsung ke klinik fertilitas Morula. Di sana Anda akan diberikan informasi lengkap mengenai apa itu bayi tabung dan juga tahapan-tahapannya.

Pengertian Bayi Tabung

Bayi tabung, atau fertilisasi in vitro (FIV), adalah teknik medis yang memungkinkan pembuahan sel telur dengan sperma dilakukan di luar tubuh manusia, khususnya dalam lingkungan laboratorium. Proses ini dimulai dengan merangsang ovarium wanita untuk memproduksi lebih banyak telur, yang kemudian diambil dengan prosedur medis. Selanjutnya, sel telur dicampur dengan sperma di laboratorium, dan setelah pembuahan terjadi, embrio terbentuk dan diimplan kembali ke rahim wanita. Bayi tabung menjadi solusi bagi pasangan yang mengalami kesulitan memiliki anak secara alami atau mengatasi masalah kesuburan.

Teknik bayi tabung ini telah membuka peluang bagi pasangan yang sebelumnya menghadapi kendala reproduksi, memberikan harapan bagi mereka yang mungkin mengalami kesulitan dalam proses konsepsi tradisional. Dengan bantuan perkembangan teknologi medis, bayi tabung menjadi alternatif yang efektif dan harapan bagi keluarga yang menginginkan kebahagiaan keturunan.

Proses Program Bayi Tabung

Berikut adalah proses dari program bayi tabung yang telah kami rangkum.

1. Stimulasi Ovarium

Stimulasi ovarium adalah tahap awal dalam program bayi tabung yang melibatkan pemberian obat hormon untuk merangsang ovarium. Tujuan utamanya adalah meningkatkan produksi sel telur matang yang dapat diambil untuk prosedur bayi tabung. Selama proses ini, dokter akan memantau respons ovarium dengan seksama melalui pemantauan ultrasonografi dan pengukuran kadar hormon. Setelah ovarium mencapai tingkat kesiapan yang diinginkan, pengambilan sel telur dilakukan melalui prosedur USG transvaginal.

Proses stimulasi ovarium menjadi krusial karena semakin banyak sel telur yang dihasilkan, semakin besar peluang keberhasilan dalam pembuahan dan pembentukan embrio yang sehat. Meskipun obat hormon yang diberikan dapat menyebabkan beberapa efek samping ringan, manfaatnya dalam meningkatkan jumlah sel telur matang sejalan dengan tujuan kesuburan pasangan yang menjalani program bayi tabung.

2. Pengambilan Sel Telur & Sperma

Pengambilan sel telur dan sperma adalah langkah penting dalam program bayi tabung. Proses dimulai dengan pengambilan sel telur yang matang dari ovarium wanita melalui USG transvaginal. Dalam prosedur ini, jarum disisipkan melalui dinding vagina untuk mengakses ovarium dan mengumpulkan sel telur. Sementara itu, sperma diambil melalui masturbasi oleh pria yang kemudian akan digunakan untuk proses pembuahan sel telur dalam laboratorium.

Pengambilan sel telur dan sperma adalah momen kunci dalam mempersiapkan bahan-bahan biologis yang diperlukan untuk program bayi tabung. Proses ini memerlukan koordinasi yang cermat antara tim medis dan pasangan yang menjalani prosedur, serta melibatkan peralatan medis dan fasilitas laboratorium yang memadai untuk memastikan integritas dan kualitas optimal dari sel telur dan sperma yang akan digunakan dalam tahap-tahap berikutnya.

3. Pembuahan

Pembuahan dalam program bayi tabung adalah langkah kunci di mana sel telur yang telah diambil bertemu dengan sperma untuk membentuk embrio. Dalam metode fertilisasi in vitro (IVF), sel telur dan sperma dicampur bersama dalam lingkungan laboratorium, memungkinkan pembuahan terjadi secara alami. Sebaliknya, dalam metode injeksi sperma intraseluler (ICSI), satu sel sperma disuntikkan langsung ke dalam satu sel telur untuk meningkatkan peluang pembuahan, terutama pada kondisi ketidaksuburan tertentu.

Proses pembuahan adalah tahap kritis dalam program bayi tabung, di mana keberhasilan pembentukan embrio menjadi penentu utama kelangsungan program. Pemilihan metode pembuahan, baik melalui IVF atau ICSI, akan disesuaikan dengan kondisi kesehatan pasangan dan faktor-faktor kesuburan yang mempengaruhi proses reproduksi. Hasil dari tahap pembuahan ini akan mempengaruhi perkembangan selanjutnya dari embrio yang akan diimplan kembali ke dalam rahim wanita.

4. Kultur Embrio

Kultur embrio adalah tahap lanjutan dalam program bayi tabung di mana embrio yang terbentuk setelah pembuahan diinkubasi dalam lingkungan laboratorium. Selama periode ini, embrio akan dipelihara dalam kondisi yang optimal, memungkinkan para profesional medis untuk memantau perkembangannya dengan seksama. Proses kultur embrio berlangsung selama 3-5 hari, di mana embrio akan mengalami beberapa tahap pembelahan sebelum dipilih embrio terbaik untuk dilakukan transfer.

Pentingnya kultur embrio terletak pada kemampuannya untuk mengidentifikasi dan memilih embrio dengan kualitas tertinggi yang memiliki peluang keberhasilan tinggi dalam proses implantasi. Pemantauan perkembangan embrio selama kultur menjadi faktor penentu dalam menentukan embrio mana yang paling cocok untuk diimplan kembali ke dalam rahim wanita. Proses ini membutuhkan perhatian dan pemantauan yang cermat dari tim medis untuk memastikan seleksi embrio yang optimal dalam perjalanan menuju kehamilan yang sukses.

5. Transfer Embrio

Transfer embrio adalah langkah krusial dalam program bayi tabung di mana embrio terbaik yang telah dipilih dari proses kultur diimplan kembali ke dalam rahim wanita. Proses ini dilakukan melalui kateter tipis yang dimasukkan ke dalam rahim melalui leher rahim. Transfer embrio biasanya dilakukan beberapa hari setelah pengambilan sel telur dan pembuahan. Keberhasilan transfer embrio bergantung pada berbagai faktor, termasuk kualitas embrio dan kesiapan rahim wanita untuk menerima embrio.

Setelah transfer embrio, pasangan akan diberi waktu untuk menunggu hasil uji kehamilan. Meskipun transfer embrio dapat menjadi langkah yang penuh harapan, belum tentu setiap upaya berhasil. Pemantauan dan dukungan dari tim medis serta dukungan emosional bagi pasangan sangat penting selama periode menantikan hasil uji kehamilan.

***

Penting untuk diingat bahwa faktor-faktor medis dan emosional harus dipertimbangkan dengan cermat oleh pasangan yang memilih untuk melakukan program bayi tabung ini. Selain itu, kami sarankan juga Anda berkonsultasi dengan dokter ahli atau kunjungi klinik fertilitas terpercaya seperti Morula. Untuk itu, jangan ragu lagi untuk mengambil keputusan dalam mengikuti program bayi tabung dan konsultasikan berbagai kebutuhannya dengan bersama Morula.

Memasuki usia 30, harus terima kenyataan kalau rambut menua juga bisa terjadi

Eh telat nggak sih kalau ngomongin resolusi tahun 2024 di bulan Februari? Nggak apa-apa lah ya, kan katanya bulan Januari itu free trial month, jadi semua goals dan plans baru bisa jalan di bulan berikutnya hehehehe.

Anyway, aku mau sharing nih kalau salah satu goals aku untuk tahun 2024 adalah mau lebih fokus lagi ke haircare. Sudah beberapa tahun rasanya rambut patah sering banget kejadian di aku dan akibatnya rambut aku sekarang tuh jadi lebih tipis dibandingkan sebelumnya.

Bisakah Rambut Menua?

Aku cerita dikit ya, jadi jaman sekolah dulu tuh rambut aku bagus-bagus aja. Helaian rambutnya lumayan tebal, cuma karena dulu belom paham haircare jadi sering banget gonta-ganti gaya rambut, styling rambut, tapi nggak dirawat dengan benar. Akibatnya dulu tuh rambut aku sempet ngembang parah dan kusut.

Makin lama, helaian rambut aku rasanya jadi makin tipis, terus makin ke sini juga kalau panjang dikit aja rambut aku jadi rontok. Udah gitu aku juga ngerasa kalau tekstur rambut aku berubah, dari yang pas masih kecil straight - jaman sekolah wavy bervolume - sekarang jadi lebih lemes, kayak yang wavy tapi lebih loose.

Belakangan aku baru sadar jadi perubahan rambut, mulai dari tekstur sampai ketebalan ini juga mungkin tanda dari rambut yang menua. Rambut menua tuh bukan hanya terjadi di usia lanjut ya kayak 60s and up gitu, tapi di usia 20-an juga bisa lho kalau kita nggak ngerawat rambut dengan baik.

Seiring dengan bertambahnya umur kita, semua proses biologis yang ada di tubuh kita juga ikut mengalami perubahan. Begitu juga rambut. Untuk bisa tumbuh dan akhirnya rontok, setiap folikel rambut akan mengalami yang namanya hair growth cycle.

Hair growth cycle - source: Watermans

Siklus ini terdiri dari 4 tahap yaitu:

anagen (fase pertumbuhan aktif helai rambut)
catagen (fase transisi)
telogen (fase istirahat)
exogen (fase kerontokan/shedding)

Nah, semakin tua usia kita, semakin tua juga dong ya sel-sel yang ada di tubuh kita dan hormon-hormon kita juga ikut berubah. Mau nggak mau, si hair growth cycle ini juga bisa ikut terpengaruh.

Selain itu juga, faktor-faktor eksternal kayak polusi, sinar UV, iklim di Indonesia yang tropis ini juga berpengaruh. Apalagi kalau kalian sering styling rambut pakai hair tools kaya catokan atau hair curler, semuanya bakal ngaruh ke kondisi rambut kita.

Ciri-Ciri Rambut Menua

Semakin Tipis

Mengutip dari Healthline, semakin bertambahnya usia, fase anagen rambut menjadi semakin pendek durasinya. Selain itu beberapa folikel rambut bisa jadi berhenti untuk memproduksi helai rambut jadi rambut bisa terlihat lebih tipis.

Kerontokan

Tingkat hormon di tubuh kita bakal berubah seiring dengan bertambahnya usia. Beberapa hormon ini bisa mempengaruhi pertumbuhan rambut, contohnya hormon kortisol yang merupakan hormon stress bisa merusak folikel rambut. Makanya, kalau kita stress juga rambut wajar ikut rontok. Dan kayanya bener nggak sih semakin bertambah umur, makin banyak yang dipikirin, makin stress juga hahaha.

Rambut Beruban

Kenapa sih rambut bisa beruban? Semakin tua usia, produksi melanin dari sel-sel di tubuh kita semakin berkurang. Helai rambut yang memutih ini adalah dampak dari berkurangnya kadar melanin saat pertumbuhan rambut.

Perubahan Tekstur Rambut

Rambut kering dan rambut kusam juga terjadi karena produksi minyak alami dari tubuh akan semakin menurun terutama setelah menginjak usia 40 tahun.

Jenis rambut juga bisa berubah secara bertahap. Kalau kamu punya rambut lurus, mungkin rambut akan menjadi semakin keriting. Kalau kamu punya rambut keriting, bisa jadi rambut malah jadi lurus atau lebih keriting lagi.

Ada banyak faktor yang mempengaruhi perubahan ini, mulai dari perubahan hormon seperti menopause, hingga faktor eksternal seperti gravitasi, iklim, dan polusi.

Perawatan Rambut untuk Rambut Menua

Menyisir

Sering dianggap sepele, ternyata menyisir juga bisa bantu merawat rambut lho. Menyisir rambut dengan lembut akan mendukung sirkulasi darah di kulit kepala yang baik untuk pertumbuhan rambut. beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa pijat kulit kepala dapat meningkatkan ketebalan rambut.

Perawatan Dari Dalam

Sama kaya kulit, untuk perawatan rambut juga nggak cukup cuma pakai produk perawatan aja. You need to watch what you eat! Dikutip dari WebMD wajib hukumnya untuk konsumsi Protein, Zat Besi, Zinc, dan Antioksidan yang cukup untuk merawat kesehatan rambut dan mencegah kerontokan rambut.

Moisturize Hair

Nggak cuma kulit yang perlu pelembab, rambut juga perlu pelembab. Nggak, bukan pakai krim moisturizer wajah gitu diolesin ke rambut.

Yang direkomendasikan untuk rambut adalah rich conditioning treatments untuk melembabkan setiap helai rambut, dan kamu bisa pakai produk yang mengandung oil (yang recommended adalah moroccan oil), antioksidan, dengan kandungan UV & heat protection.

***

Jadiiii intinya, perawatan rambut atau haircare juga nggak boleh dilewatkan ya. Aku sendiri udah mulai terapin beberapa tips perawatan rambut kaya rutin pakai hair vitamin setiap hari dan pake scalp massager tiap keramas,

Anyway, kamu sendiri udah spend extra time belum buat rambut kamu? Yuk, share haircare routines kamu juga ya.

Dark Spot di kulit - Source: Freepik

Tidak hanya kemunculan jerawat dan komedo saja yang membuat kesal, munculnya bintik hitam di wajah juga atau biasa disebut dark spot yang membandel di kulit.

Masalah munculnya bintik hitam sulit untuk dihilangkan, karena bisa menganggu penampilan kita sehari-hari.

Tetapi jangan khawatir, selain bisa melakukan perawatan di klinik kecantikan, kamu juga bisa menggunakan skincare secara rutin dan dipercaya dapat menyamarkan bintik hitam yang dialami.

Mari, kita simak penjelasan lebih lengkap tentang dark spot dibawah ini.

Apa itu Dark Spot?

Dirangkum dari beberapa sumber, dark spot muncul ketika kulit memproduksi lebih banyak melanin dari pada biasanya atau biasa dikenal dengan hiperpigmentasi.

Melanin bukanlah suatu kelainan, namun merupakan pigmen coklat alami yang memberikan warna pada kuit.

Nah, penyebab munculnya dark spot ini karena terpapar sinar matahari atau sinar ultraviolet yang berlebihan dan dapat dialami oleh siapa saja.

Dark spot bisa muncul di beberapa area kulit wajah dan mudah muncul pada orang dengan warna kulit cerah, dark spot tidak menimbulkan gejala lainnya.

Inilah beberapa jenis dark spot yang bisa kamu simak berikut ini:

Freckles, yaitu bintik-bintik berwarna kuning atau cokelat muda yang tersebar pada area wajah. Untuk ukurannya kecil, dan umumnya berada di daerah hidung dan kedua pipi. Penyebab freckles bermacam-macam, mulai dari defosit melanin gelap, paparan sinar matahari, sdan faktor keturunan.
Melasma, yaitu bercak-bercak kecoklatan yang bisa merata pada wajah, terutama di bagian pipi baik pada pria maupun wanita. Jenis ini disebabkan oleh paparan sinar matahari, faktor keturunan, dan saat kehamilan.
Bintik hitam bekas peradangan, misalnya akibat bekas jerawat, penyakit kulit seperti eksim, dan bekas iritasi akibat penggunaan produk kosmetik yang kurang tepat.
Noda kopi susu, yaitu jenis tanda lahir yang ditandai dengan bercak datar pada kulit termasuk di area wajah berwarna cokelat muda ataupun lebih gelap karena paparan sinar matahari.

Penyebab Munculnya Dark Spot

Kemunculan dark spot tidak hanya disebabkan oleh paparan sinar matahari atau sinar ultraviolet yang berlebihan. Tetapi dark spot juga bisa muncul dikarenakan sebab berikut ini. Masalah kulit seperti jerawat, ruam, luka bakar hingga beberapa penyakit kulit lainnya seperti Melasma, Linea Nigra, Melanosis Riehl, Poikilkoderma of Civatte, dan Erythromelanosis Follicularis.

Tidak hanya karena paparan sinar matahari, namun pengunaan obat tertentu juga bisa membuat kulit menjadi lebih sensitif terhadap sinar matahari.
Kondisi ini juga dapat terjadi pada wanita hamil, pengidap tumor hipofsis, pengidap hemokromatosis, penyakit Addison dan pengidap penyakit hati.
Faktor lingkungan, terutama untuk orang-orang yang hidup di daerah tropis dan sering terpapar sinar matahari. Karena proses inilah yang menajdikan lebih umum berwarba cokelat gelap.
Faktor genetik, faktor inilah yang membuat dark spot lebih kuat muncul di wajah karena faktor genetik. Terutama untuk pemilik kulit berwarna cerah dan memiliki rambut pirang atau merah.

Cara Menghilangkan Dark Spot

Meskipun sulit untuk dihilangkan, namun jangan sampai khawatir berlebihan karena tetap bisa dihilangkan atau diredakan untuk menyamarkan keluhan bintik hitam pada kulit wajah.

Selain penggunaan dari luar, penggunaan dan perawatan dari dalam juga diperlukan. Inilah cara menghilangkan dark spot yang bisa kamu coba:

Penuhi kebutuhan cairan tubuh melalui konsumsi air mineral sebanyak yang disarankan yaitu delapan gelas setiap harinya. Karena jika kekurangan cairan tubuh bahkan sampai dehidrasi, hal inilah yang menjadi pemicu munculnya dark spot dan jarang disadari.
Gunakan selalu tabir surya, tidak hanya saat berada di luar ruangan, saat didalam ruangan juga diperlukan. Gunakan sebelum beraktivitas dan secara berulang.

Rekomendasi Produk untuk Menghilangkan Dark Spot

Source: Tokopedia

Merawat kulit dan melakukan perawatan dengan skincare, untuk mengurangi dark spot bisa kamu gunakan dan coba serum dari Naturally Speaking Flawless Guava Dark Spot Serum.

Dengan kandungan bahan alami yang terbuat dari ekstrak jambu yang powerful. Lalu, tidak hanya itu saja, produk ini juga mengandung 6% Active Ingredients untuk menyamarkan flek hitam di wajah serta untuk memperbaiki tekstur dan warna kulit wajah yang tidak merata.

Selain kandungan bahan dari ekstrak jambu, ada lagi kandungan bahan yang lebih lengkap lagi seperti penjelasan berikut ini.

Antioksidan: 5x powerfull natural antioksidan untuk meningkatkan kesehatan kulit. Ekstrak jambu yang mengandung antioksidan 2x lebih banyak dibandingkan Vitamin C.
Anti Aging & Skin Nutrition: 3x menghambat tanda penuaan & menutrisi kulit. Mengurangi garis halus & kerutan sebesar 15% dalam 12 minggu.
Brightening Agent: mencegah peningkatan di area hiperpigmentasi & dark spot secara signifikan dalam waktu 8minggu.

Selain kandungan yang kaya akan manfaat dan terbuat dari bahan alami, serum untuk menghilangkan dark spot ini juga sudah memiliki ijin BPOM, sehingga aman digunakan.

Tips Mencegah Stretchmark

1. Menjaga Kenaikan Berat Badan yang Sehat

2. Konsumsi Makanan yang Kaya Nutrisi

2. Tetap Terhidrasi dan Menjaga Kelembapan Kulit

Cegah Stretchmark dengan Stretchmark Cream dari Rintik Skincare

Perawatan Stretchmark: Cream atau Oil?

Hence, the question, what is the driving forces?

Beyond the Trend

Finding the Right Fit

Feelingirl: A more than Just a Lingerie

Review Eye Cream MeFree

Packaging

Ingredients

Texture & Fragrance

Cara Pemakaian

Verdict

Perbedaan Selulit dan Stretchmark

Stretchmark

Selulit

Mengatasi Stretchmark dan Selulit dengan Rintik Stretchmark Oil

Pengertian Bayi Tabung

Proses Program Bayi Tabung

1. Stimulasi Ovarium

2. Pengambilan Sel Telur & Sperma

3. Pembuahan

4. Kultur Embrio

5. Transfer Embrio

Bisakah Rambut Menua?

Ciri-Ciri Rambut Menua

Semakin Tipis

Kerontokan

Rambut Beruban

Perubahan Tekstur Rambut

Perawatan Rambut untuk Rambut Menua

Menyisir

Perawatan Dari Dalam

Moisturize Hair

Apa itu Dark Spot?

Penyebab Munculnya Dark Spot

Cara Menghilangkan Dark Spot

Rekomendasi Produk untuk Menghilangkan Dark Spot

ABOUT ME

FOLLOW ME!

Followers

Pageviews

Member Of

JBB INSIDER

PUREMATES NPURE

ALTHEA ANGELS

Categories

Blog Archive

POPULAR POSTS

akpertiwi